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高淳一周天气早知道※高淳一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

主题: 金字塔食物

1诺
  • 1诺
楼主回复
  • 阅读：848
  • 回复：1
  • 发表于：2023/1/12 17:03:01
  • 来自：江苏
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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粗粮、精细粮，蔬菜、水果，鱼肉都要搭配了吃，才能达到营养均衡。
知道，但是要做到有点难。除了学校根据营养膳食来配备，家庭一般都是根据家人喜好来定，不会考虑营养是否均衡。
现在是为了满足口味。所以现在提倡管住嘴、迈开腿。
来自Android客户端
  
天青色等烟雨.
  • 天青色等烟雨.
  • 发表于：2023/1/12 20:56:00
  • 来自：江苏
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
年轻人喜欢吃外卖，其实重口味的不能吃。
来自手机版
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